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要怎么做才可以帮助改善呢？

 怀孕36周晚上睡不好，真的好难受，要怎么做才可以帮助改善呢？

流*** | 2018-03-22 03:13:32

全部答案（共3个回答）

你好!睡觉之前可以泡泡脚,喝杯纯牛奶,帮助睡眠,平时不要想太多,放松心情。

张*** | 2018-03-22 14:14:29 32 24 评论

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嗯是这样的逗比我去的话都会这样,所以晚上睡觉之前的话也可以喝杯牛奶的哦。

高*** | 2018-03-22 10:14:29 32 24 评论

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这个时候晚上睡不好,真的是太正常的事情了,晚上睡得不好的时候,白天那就,可以小睡一下。

要*** | 2018-03-22 10:14:29 32 24 评论

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