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我一口渴就喝水,可还是口渴.
人们喝水,一般常根据是不是口渴了而定,这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度,中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水,等于泥土龟裂了才灌溉,不利于植物的生长一样。 等口渴了再喝水实际已经晚了,这时喝水人体吸收还需一段时间,在这段时间里人还是会感到渴。
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