髌骨软化症治疗手术治疗:手术治疗髌骨软化症容易产术并发症带副作用比较治疗髌骨软化症必要目前医采用外敷(髌软骨世医贴)治疗髌骨软化症已医患者作首选理疗: 肿胀、疼痛突加剧应行冷敷48改用湿热敷理疗仅仅缓解症状达治本效 外敷疗:外敷疗目前医界治疗髌骨软化症首选疗髌软骨世医贴种绿色、安全、副作用疗能够通经络迅速缓解髌骨软化症疼痛症状营养软骨细胞增强关节软骨柔韧性恢复骨关节运功能养骨通络双管齐治疗髌骨软化症复发口服产品治疗:止痛抗炎并能制止病理程发展口服产品含激素或止痛身体副作用期服用注意事项1、适关节要没负重条件进行平卧床主伸、屈膝关节坚持每早、晚各每10钟充关节使髌骨关节面各部都受刺激滑液营养能均匀渗透软骨组织并能增强关节润滑作用2、要进行剧烈运爬山爬楼梯等膝关节屈曲位用力锻炼避免突改变锻炼强度增强力量耐力要循序渐进逐渐加量3、保持合适体重能够降低作用于膝关节重力肥胖增加膝关节退行性疾病(髌骨软化症骨质增)危险形恶性循环体重越疼痛越重;反体重越轻疼痛越轻4、要穿高跟鞋行走或跑步穿助于维持身体平衡鞋跑步锻炼习惯跑步穿减震鞋应该注意定期换鞋5、防止髌骨关节面持续受压屈膝位髌骨所受压力较容易损伤关节面要避免持续性蹲位髌骨关节面压力鸭步等保持膝关节痛范围内6、主要关节保暖能受凉坚持戴护膝及使用-髌软骨世医贴治疗防止关节软骨退变加重