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最近半个月,几乎每天晚上都不断做梦,乱七八糟的啥都有,还有恶梦,后半夜更是感觉闭上眼就开始做梦?最近半个月,几乎每天晚上都不断做梦,乱七八糟的啥都有,还有恶梦,后半夜更是感觉闭上眼就开始做梦?怎么回事?
中医讲心藏神,肝藏魂,如果你平时工作压力大,心肝气郁化火,导致神魂不安,就会出现睡觉多梦的问题,另外脾胃为后天之本,如果脾胃虚弱,气血生成不足,心肝失养,同样会引起睡眠不佳。 这种问题可以用中医的方法治疗,心肝郁热重,可以试试用加味逍遥丸配合清心安神丸,若气血不足,可以改用柏子养心丸。