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什么情况下需要补锌呢?
如果发现宝宝生长缓慢,晚上睡觉盖得不是很多也容易出汗,晚上睡觉容易忽然惊醒大哭,可能是缺锌缺钙的表现,但是不要盲目的去补,先带宝宝去化验下微量元素,通常医生会剪一些宝宝的头发化验,或者血检,如果化验结果缺锌或钙再去补,如果正常或者轻度缺的话尽量给宝宝吃些含钙和锌的食物,钙类的像虾皮,豆腐等,锌类的食物有黑木耳,芝麻等
宝宝补锌的话一般是六个月以后,也就是宝宝添加辅食后,如果是出现了厌食,就是需要排除一下微量元素的缺乏。六个月以内的宝宝主要是常规的补充鱼肝油来防止宝宝发生佝偻病等。
并没有规定,宝宝在什么时候补锌,只要按时添加辅食,科学喂养,宝宝不存在缺锌,就不需要补锌。如果发现宝宝的头发黄,食欲差,睡觉时不安稳,个头矮小等,先检测微量元素,检查结果提示缺锌,那么就开始补锌。严重的缺锌,需要在医生指导下用药物补锌。缺锌不严重,可以食补。
味觉障碍:厌食、偏食或异食;皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;生长发育不良:身材矮小、瘦弱;免疫力下降,经常感冒、发烧;智力发育落后等症状需要补锌的。
最好是先做个微理元素检测 ,有缺锌了就要补。
宝宝在三岁之前最少要做两次微量元素的检查,这样可以随时了解宝宝的微量元素的情况,平时注意食物补充,只要是宝宝吸收好,没有营养不良,一般是不会有缺太多的微量元素的,主要是饮食添加要合理。