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孕早期便秘这两周下来,总有一种想上大号的感觉,可是又上不出来,尤其一到晚上反反复复的上厕所折腾的睡不着,加上孕吐,现在就觉得身体发虚,不能站久,走一会路就累,而且都11周了,孕吐还很严重,感觉怀孕真的很累人。有没有宝妈有这样感觉的?
我三个多月的时候也便秘,后面就长痔疮了,多喝蜂蜜水,吃香蕉,最近吃的清淡点,不要吃辣椒花椒大料那些,多吃些粗纤维的,根茎类蔬菜