哺乳期首先避开禁忌食物,烟酒辛辣,回奶以及不适合自己体质的食物。同时做到均衡营养,多吃高钙高蛋白的食物,喂奶遵循“多吸多排空”法则,奶水一定会充足。发奶汤水要根据自身体质来喝,比如痰湿阻滞体质不适合喝猪脚汤,气血虚弱的要吃补气补血食材,肝滞气郁的要疏肝理气。
哺乳期首先避开禁忌食物,烟酒辛辣,回奶以及不适合自己体质的食物。同时做到均衡营养,多吃高钙高蛋白的食物,喂奶遵循“多吸多排空”法则,奶水一定会充足。发奶汤水要根据自身体质来喝,比如痰湿阻滞体质不适合喝猪脚汤,气血虚弱的要吃补气补血食材,肝滞气郁的要疏肝理气。收起
哺乳期的妈妈不能吃容易回奶的食物比如韭菜,山楂等等,平时要多喝骨头汤。猪蹄汤,鲫鱼汤。这些汤水喝了奶水质量好,我那个时候一吃肥肉奶水就特别的多
哺乳期的妈妈不能吃容易回奶的食物比如韭菜,山楂等等,平时要多喝骨头汤。猪蹄汤,鲫鱼汤。这些汤水喝了奶水质量好,我那个时候一吃肥肉奶水就特别的多收起
回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
多补充温开水,多吃点蔬菜水果,选择清淡的食物,另外可以添加益生菌,也可以缓解上火的情况,推荐珂睿亚妈妈益生菌,是专门针对妈妈的一款益生菌
一般你都要不到的,除非别离婚,带着孩子走,冷静一段时间,你孩子才三个月,不是不可原谅的,就为了孩子,先冷静冷静在考虑要不要离婚
宝妈,哺乳期也是可以用护肤品的,我现在一直用亲润牌子的,感觉不错,补水保湿效果挺好的,你可以试试
亲爱的,有影响的,你现在是在哺乳期,最好是不要去做头发,化妆品都是用化学药物调配出来的,会影响到宝宝母乳的质量,为了宝宝的健康还是等宝宝断奶后在去做头发,
你好,你好哺乳期在职时间感冒了,不需要停止哺乳因为无论是细菌或者病毒性感染当母亲出现症状时宝宝早已经暴露在被传染的情况下了乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗病的侵袭,此外母乳是婴儿最理想的食物中断哺乳对宝宝生长发育不利并对其心理发育也会受到影响所以妈妈在感冒期间可以继续母乳喂养
宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
晚上要是不想产那么多奶的话 一般是建议晚上吃饭的话最好是吃素菜的 这样的话产的奶水的话会少的 。要是不愿吸的话 可以让老公帮吸的 要不然的话会涨的很难受的
宝宝的这种现象也是很正常的啦,宝宝如果白天玩得太困了,晚上自然也就会睡得香一些的,只要宝宝醒来之后精神爽,没有什么异常表现,就没有问题哦。
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质，如果蛋白质缺乏，会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质，妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类，多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入，奶类含钙量高，易于吸收利用，是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml，则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质，可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水，摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油，同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热 量不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的“口粮”就得不到保证，会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素，粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，每天的食物品种要丰富，荤菜素菜搭配着吃，经常吃些粗粮、杂粮， 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶，在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质，可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌，对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿，在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼，保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外，还应适当运动及做产后健身操，这样可促使产后机体复原，保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
你好,你既然吃了回奶药就打算不喂孩子了为什么还要给他喝奶呢,可以给他添加辅食了,比如米糊,面和鸡蛋羹,当然必须得喂牛奶
宝宝得湿疹有很多原因，有可能是食物过敏，如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌，有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收；如是纯母乳，那就要注意一点，不要食用太多的蛋白质（蛋清、鱼类等）可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
你好,这个是不可以的,我感觉这个是不特别好的,所以这个时候你还是不要乱想了,因为这个真的不是特别好的呀
一定要定时挤奶。 如果可以,还是要保证每天多喝些汤水(鱼汤、排骨汤)。放松心情也很重要。 祝你早日康复,宝宝能早点吃到妈妈的奶哦!
我也是发现昨天开始奶又少了,今天上午宝宝一直闹,还不愿意吸奶,没办法只能挤了喂他,还是不饱,今天第一次加了点奶粉给她吃了,唉,想纯母乳真难啊。
宝宝八个月就断奶有点早吧,如果妈妈要上班可以考虑一下背奶呀,要是实在情况不允许就喝熟麦芽水吧,可以回奶,平时可以多吃韭菜,茴香,都是回奶的。
你好,断奶的时候你最好让宝宝先适应辅食或者奶粉以后在段比较好一点。可以给宝宝吃点小米粥,大米粥,或者蔬菜粥,瘦肉粥
当然不可以!哺乳期妈妈的健康生活、正常饮食都是对母乳有着关键影响的,抽烟喝酒的危害众所周知,无论是孕妈妈还是哺乳期妈妈,都是应该注意避开这些不良习惯的,否则影响宝宝的健康就后悔莫及哦。
新生儿出生后1~2周内，吃奶次数 比较多，有的1天可达10次以上，即使是 后半夜，吃得也比较频繁。到了 3~4周 时，吃奶次数明显下降，每天减少3~4 次，后半夜往往一觉睡到天亮，5~6个 小时不吃奶。
可以口服些回奶药,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到恶心,可加服维生素B6,断奶后妈妈若有不同程度的奶胀,可用吸奶器或人工将奶吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,3-4天即可回奶
我想至少得一天吧.我那时做胃镜,医生建议我停一天. 我发烧输液医生也建议我停一天,等药排泄干净后,同时将奶挤空,再有奶再喂宝宝. 如果不放心,你可以再咨询一下你的医生,或者停的时间再稍长一点. 祝健康!
不盖的话,最好还是食补的方法也可以多可以多晒晒太阳,或者是吃一些豆制品呀,还有一些,骨头汤啊,都可以帮助你补充了
我也在断奶中,今天是第六天,刚开始我也不敢挤,但怕引起乳腺炎,于是昨天用热毛巾敷后又挤了些丢了,之后舒服很多;我一直没吃回奶药,怕对身体不好,后来听说炒麦芽没有副作用,昨天我也拿来泡水喝了。今天感觉不那么涨了,不知道是挤还是炒麦芽的原因。对于吃,我还是和原来一样,什么都吃,只是没喝汤。我想,只要宝贝不吸,应该不会再产多少奶(补充:断奶这几天,宝贝晚上还是和我睡)。
我也是剖腹产的,现在二宝,剖完四天请的崔乳师230元,催了一个奶都够宝宝吃了。第一个宝宝时没经验,没催奶,宝宝就能吸一点点出来,后来不肯吃全吃奶粉。
就退奶回乳断奶详见http://www.jxjbb.com/lt1/732.html http://www.jxjbb.com/lt1/710.html
奶涨了 疼 你往出抽 抽干净了 在涨在抽 抽三次吧 以后就不涨了 很管用的 前几天有个宝妈妈就是 我告诉她了 她就这么做的 我两个宝宝都是这样做的
哺乳期可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,都能帮助下奶的,不要吃山楂,炒韭菜,还有大麦芽,吃了会回奶,多吃有营养的东西。
炒菜时的酒就放那么一点点不至于影响到奶水的,亲是不是吃了哪些回奶的食物了,而且奶水跟心情有很直接的关系呢。
1、克服户外哺乳的心理障碍 对于新手母奶妈妈来说，带宝宝出门难免有许多顾虑，宝宝要吃奶怎么办?目的地会不会有干净独立的育婴室?虽然目前公共场合几乎都设有哺乳室，不过，母奶妈妈们请千万不要画地自限，认为自己必须窝在一个隐蔽的小空间才能哺乳。对许多经验老道的母奶妈妈们而言，只要有张舒适的小椅子，对她们来说就是一个适合哺乳的好地方;更老练的妈妈，甚至只需略微调整身上的背巾，把宝宝调到合适的角度，就能一边行走就能一边喂奶，旁人甚至完全不会察觉这位妈妈正在哺育她的孩子。 2、多一分准备，少一分不安 还是担心吗?我们鼓励妈妈参加母乳支持聚会，观察有经验的妈妈如何和宝宝互动，这些妈妈哺乳时的自信具有感染力，你会更有信心往外走出去。除了信心外，一些准备，像是简单合宜的衣物，也可帮助你在公共场合哺育你的宝宝等，立杆见影帮你解决哺乳难题。 3、什么样的衣着适合妈妈外出哺乳 纯棉、宽松、通风吸汗的衣服，就是不错的选择，怕曝光的话，可以加件宽松的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的亲密背巾。目前针对母奶妈妈设计的商品还真不少，虽然不是母奶妈妈的必需品，但你不难找到一些哺乳衣、哺乳内衣等，这些服饰特殊设计的开口，增加了喂奶的隐蔽性，或许能减缓你在户外哺乳时的不安。
这个时候的话可能就是宝宝吃的越来越多了,所以你不感觉到胀痛了不过要是母乳不够的话要多喝汤的
LV16
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