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我家宝不缺锌,但同事说春季适量的补锌可以帮宝宝预防感冒,不知是真是假?
春季提示:补锌可帮助儿童预防感冒 2011年04月15日 09:07:18 来源: 生命时报 众多周知,补锌可以解决儿童厌食问题,但锌的功能可不止这些。美国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现,补锌具有预防感冒的作用,连续补5个月以上的儿童,很少得感冒,这对中国家长来说,意义非凡。 进入春季,孩子生长发育会明显变快,身体对营养的需求量也会有所增加,加...
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春季提示:补锌可帮助儿童预防感冒 2011年04月15日 09:07:18 来源: 生命时报 众多周知,补锌可以解决儿童厌食问题,但锌的功能可不止这些。美国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现,补锌具有预防感冒的作用,连续补5个月以上的儿童,很少得感冒,这对中国家长来说,意义非凡。 进入春季,孩子生长发育会明显变快,身体对营养的需求量也会有所增加,加上春季又是各种疾病的多发季节,一旦孩子们的身体所吸收的钙、铁、锌等微量元素不足,很容易被流感细菌侵袭。家长们都希望孩子少生病、少吃药,这时可以给孩子多补一些锌。 日常生活中有很多食物都富含锌,如瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋、黄豆、玉米、白菜、萝卜、蘑菇、核桃等,有些家长认为,多吃富含锌的食物,能够解决孩子缺锌的问题。但营养专家提醒,通过食物补锌,首先应注意均衡,其次要掌握好量,由于不同食物中的含锌量不同,通过食物摄取需要做大量的功课。更重要的是,缺锌的孩子普遍偏食,那么食补的方法很难如家长所愿。建议家长可以选择糖浆锌制剂给孩子补锌,糖浆锌制剂有两大好处:锌的含量具有统一规格和标准,易于掌握每次补锌量;另外儿童的生理特点和体质决定了糖浆锌制剂更有利于身体的吸收。
锌是促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要的一种元素。最新的一项关于锌的医学研究更是备受关注,补锌可以起到一定的预防感冒的作用。在宝宝刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,可以适当的补充糖浆锌制剂,这样之后大多数患者在一周内就可以康复,而且感冒的症状也会适当的减轻。研究还发现,连续补锌3个月以上的儿童,感冒的几率比其他孩子要小很多,而且也不易生病。我和同事的孩子最近都在吃艾儿锌,补锌效果非...
锌是促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要的一种元素。最新的一项关于锌的医学研究更是备受关注,补锌可以起到一定的预防感冒的作用。在宝宝刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,可以适当的补充糖浆锌制剂,这样之后大多数患者在一周内就可以康复,而且感冒的症状也会适当的减轻。研究还发现,连续补锌3个月以上的儿童,感冒的几率比其他孩子要小很多,而且也不易生病。我和同事的孩子最近都在吃艾儿锌,补锌效果非常好,您可以试试。
我觉的吧,还是去卫生诊所之类的地方通常有贴春季预防流感的宣传栏,那里都有写预防的措施,或者咨询医生,单单补锌是没用的,要全方位营养跟上,就像中医说的,阴阳平衡,新陈代谢正常,抵抗力自然而然也就高了。