构杞泡水对身体有什么作用？

构杞泡水对身体有什么作用，常饮有啥好处。

刘*** | 2017-07-18 13:04:40

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|2017-07-20 11:54:00 238 127 评论

中医很久以前就有"枸杞养生 "的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫 力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

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最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人而且一定要长期坚持枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用但也不是所有的人都适合服用的由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

f*** | 2017-07-18 13:04:40 218 132 评论

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