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两个月的孩子一天睡几个小时

一天睡8个小时够不够

一天睡8个小时够不够

好评回答

2012-02-14 14:05:06
云轻 |2012-02-14 14:05:06 262 161 评论
看哪个年龄段的。
年轻人一天8小时是够的。老年人一天还不需要那么多。事实上,心理学研究表明,如果能够保证高质量的睡眠,一天5小时就够了。
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其他答案(共3个回答)

    2012-02-19 16:04:20
  • 成人一天睡八个小时是足够的,最好是夜里连续的睡八个小时的睡眠效果最好
    木夕 | 2012-02-19 16:04:20 246 169 评论
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  • 2012-02-14 20:32:47
  • 看个人啊 我觉得够哦 
    2629378167 | 2012-02-14 20:32:47 247 169 评论
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  • 2012-02-14 14:10:45
  • 其实只要进入深层睡眠中,5个小时就够了
    
    名快乐字笨蛋 | 2012-02-14 14:10:45 245 169 评论
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