怎样解决中医说的肝郁

肝郁气滞所致的善怒，还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒，首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 最好不要吃药。是药三分毒，毒就毒在肝上，我们平时吃了很多西药，其实对肝脏的损伤是...

肝郁气滞所致的善怒，还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒，首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 最好不要吃药。是药三分毒，毒就毒在肝上，我们平时吃了很多西药，其实对肝脏的损伤是最大的。肝脏原本就是我们人体的排毒器官，对于肝脏的问题不能掉以轻心了，不管不顾只能造成高血压、高血脂、甚至是脑中风，我就差点没注重调理脑中风住院，所以排肝毒最重要的就是调养，我以前也是没在意，一直在吃药，治标不治本，这边血压降了，那边又出问题了，所以自身的调养是最重要的。
后来在查找养肝相关资料时无意中看见纪元养肝茶，看完这种养肝茶的介绍后得知这种养肝茶是从人身体内部进行调理的，也从中了解到肝郁气滞也是内部问题，主要是肝功能紊乱，所以再怎么用药品都不会起作用，只能治标不治本。当时也感觉这种调理内部的方法值得我去尝试，果然事实上效果也确实挺明显的，我持续喝了三个月的纪元养肝茶，现在感觉效果蛮好的，体检我的肝功能都很正常，整个人也比以前精神许多，持续身体的年轻态和精力的充沛十足效果个人来讲还是挺不错的。建议你可以尝试一下！