我的宝宝的睡觉问题
我的宝宝2岁半。一直睡觉不好。白天睡觉的时间会在下午2点半以后，晚的时候到过下午5点钟，有时还不睡。晚上11点以后才睡。早上一般8点半起床。请问怎么能让他早点睡觉。请有经验的妈妈帮我出出主意。谢谢
我儿子也两岁半了,每天中午1点左右睡觉,大约2--3个小时,起床后吃些水果和奶,再到院子里和小朋友玩上1--2个小时;晚上8:30准时上床睡觉,一般能睡10个小时.这样孩子活动量大,吃饭多,而且睡眠好. 我感觉你应该给孩子调整一下作息时间.
增加运动量，多与宝宝做游戏，累了就想睡觉了。 睡觉的环境也很关键，要准备一个安静，舒适的环境给宝宝。
小儿生物钟是可调的,母亲适当掌握,早晨提前叫醒,每天提前20分钟,慢慢纠正到正常时间.下午睡觉可增加运动游戏往后调节时间,慢慢的也可调整过来.
多到户外运动，适当加大活动量， 睡前提前半个小时左右让他安静下来，不要太兴奋， 保证睡眠环境，不要有让他感兴趣的人或事物， 也可以在睡前让他洗个温水澡，帮助提高睡眠质量。 慢慢建立一个良好的作息时间，不要急，要有耐心。
下午午睡应该在一点钟左右，午睡时间不能太长，到时间应该叫他起床。 晚上睡前和他玩，玩累了喝点东西什么的比较容易睡着。
答：每三至四小时喂一次就可以啦！详情>>
问：宝宝这两天不爱吃饭，连喝水也不爱喝，并且这两天晚餐都是刚吃完就吐了，怎么办啊？
答：给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主为宝宝买药物,给宝宝吃的。因为有些宝宝的体质不一样的。详情>>
答：我们家上次有收到试用装感觉还不错,不过我一直习惯用绿帮的了。详情>>
