个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
我的肩较宽，并且背较厚，怎么减啊？
我的肩宽，背较厚，并且胸挺大但不翘，很难选衣服，我怎么才能减背和胸部啊？
肩宽就是架子大,这种体形稍微有一点肉就会给人很壮的感觉的!所以由于这种不利的先天因素就得减肥啊!不能有一点废肉,游泳不仅能减肥还能锻炼到胸部肌肉
小***
2005-07-30 03:53:11
多锻炼吧！脂肪少一点看上去就比较好了！
拿***
2005-07-31 18:46:06
我也有这个烦恼，背肌很大，从侧面看后面的肉都要弹出来了．根据我以前的减肥经验（以前减肥成功过，但是很不幸，又暴了），就是全身瘦，你只有正常的减肥，它才会变薄．加油．同病相怜
肥***
2005-07-31 13:50:05
做杠铃推举 可以把胸练挺拔 背厚就跑步减肥啊
反***
2005-07-30 11:24:10
