怎么能让我变胖点
我吃啥都不会胖,肉,巧克力,奶油等都不行
其实像你这样的每天正常的进行一个定量的锻炼反而会增加体重。
晚上睡觉前喝牛奶试试啊
有些瘦是遗传。 吃点开胃健脾的食物。比如山楂。还可以常嚼口香糖,刺激口腔产生更多的消化酶。这些对消化吸收,增强食欲都是有帮助的。
是不是肠胃吸收太慢了?要是这样的话 光是拼命吃是不行的 你要去医院看看有没有帮助吸收的药物 我只知道胡罗卜素有这功效 还有每次吃完饭后 都顺时针用力揉肚子 不是胃啊 是肚子 营养的吸收是在肠子里进行的 所以要揉肚子
答:可以适当的吃一些,但还是建议不要吃的太多了,会很容易发胖的详情>>