痛经怎么缓解

你好！我来说些实际的，首先月经期间不主张喝花茶。拿个热水带贴于腹部，吃根香蕉，牛奶里加蜂蜜，很简单方便，我试过效果不错，现在不痛了。另外，你要多喝温水喔，月经期间多喝水可排毒。个人观点，仅供参考。

常多喝白开水，吃点补血食品，例如红枣，红糖茶，喝红糖茶的时候可以顺便吃点生姜。同时日常生活中要注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，生活要有规律，做到劳逸结合，注意营养，保证充足的睡眠；在月经期间不可用冷水洗澡，不做剧烈运动，同时要注意保暖，同时可以用“灵膳堂鹿胎膏”来治疗，我的痛经和月经不调就是用它治好的，它是中药成份没有副作用，淘-宝上的就能买到，很方便。

酒酿鸡蛋花，然后加红糖。我以前很痛现在都没什么感觉了。在来月经前一个多周就每天吃一次，如果不愿意放鸡蛋，直接吃酒酿加红糖。不过我之前是吃过三个月月月舒，不知道与这个有没有关系。

痛经可以由很多疾病导致，很多医生不确诊盲目的给患者用止痛药，反倒容易掩盖真实的病情而延误病情！

原发性痛经的疗法采取腔镜微创治疗可以签约！

 

继发性痛经与子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。医院1天确诊，继发性痛经的治疗主要针对病因进行。明确诊断签约治疗，无效退全款！
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痛经可以由很多疾病导致，很多医生不确诊盲目的给患者用止痛药，反倒容易掩盖真实的病情而延误病情！

原发性痛经的疗法采取腔镜微创治疗可以签约！

 

继发性痛经与子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。医院1天确诊，继发性痛经的治疗主要针对病因进行。明确诊断签约治疗，无效退全款！

我和你一样！我一般在经期时多喝热水，红糖水，有时还有益母草，一定要注意保暖，一定要切忌冷的东西，实在太疼的话，就吃点元胡止痛片.过了经期后，吃点乌鸡白凤丸，或是气血和胶囊。我用着还行，你可以试试看看怎么样。

避免凉性食物，可以用中药进行调理

和牛奶加红糖，我也疼的，都差不多10年了，忍着……

先用 生姜5片 红糖1勺 开水1碗煮10分钟 热热的喝 缓解后，  然后去中药店买一包 四物  加 10克当归尾 30克丹参 2.5碗水煮成1碗药汤 热服

1、来之前几天煮红糖生姜水喝。
2、疼时用热水捂肚子。
3、用手指按压小腹两旁，这点很有效，立竿见影就能缓解疼痛。

玫瑰花茶不错
也可以喝热糖水