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怎样才能防止自己起夜上厕所？

总是半夜一两点的时候起来，感觉很困，却又不愿拖着，时间久了就养成习惯了，怎么改都改不掉……困扰……

呼*** | 2011-11-19 11:07:59

好评回答

然*** |2011-11-19 11:17:18 265 164 评论

睡前两三个小时就不要喝水呗！而且睡前喝水还会有眼泡的！

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