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怎么样能增强性能力

那位知道男性怎样增强性能力,有什么方法,

那位知道男性怎样增强性能力,我想强啊,现在弱的很,有什么方法,说说吧!!!我才34岁    可是却一个月一次   性欲不知道为什么那么低     谁有方法    谢谢

好评回答

2011-11-10 16:29:25
2426832555 |2011-11-10 16:29:25 166 80 评论
  美国心理学家曾经做过很多的查询,查询发现,性生涯不完满是一些人掉眠的主要缘由。男性怎样增强性能力?当一小我正处于性欲兴旺期间而又长工夫得不到心理的发泄之时,神经系统便处于高度的亢奋形态,焦炙不安、焦躁,于是掉眠便接踵而来。  这一点在女人身上显示得愈加凸起。
  男性怎样增强性能力?这是由于男女人欲、性飞腾和性欲衰退在霎时上都有较大的差距。男性的性欲能很快激起,并在整特性交进程中可以很快地到达性飞腾,性飞腾往后性欲又可以很快的衰退。男性怎样增强性能力?因而,男性只需一旦到达了性飞腾(哪怕是手淫之后)就可以很快地安然入睡。
    然则女人则分歧,女人的性欲要有一个较长的发起进程,“平台”期也较长,即便到达了性飞腾之后性欲的衰退也是迟缓的,所以女人在性交进程中比男人更难到达完满调和的水平,如许,女人更轻易发生掉眠。男性怎样增强性能力?因而,美国心思学家提出,短少正常的性生涯或性生涯不好谐不完满是女人掉眠的主要缘由。
    因而,完满调和的性生涯对睡眠有促进效果。男性怎样增强性能力?由于热情豪放的性行为往后,严重冲动的身躯得以放松,肌肉在知足之后的倦怠中得以伸展,心灵在愉悦的飘扬之后得以放...

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  美国心理学家曾经做过很多的查询,查询发现,性生涯不完满是一些人掉眠的主要缘由。男性怎样增强性能力?当一小我正处于性欲兴旺期间而又长工夫得不到心理的发泄之时,神经系统便处于高度的亢奋形态,焦炙不安、焦躁,于是掉眠便接踵而来。  这一点在女人身上显示得愈加凸起。
  男性怎样增强性能力?这是由于男女人欲、性飞腾和性欲衰退在霎时上都有较大的差距。男性的性欲能很快激起,并在整特性交进程中可以很快地到达性飞腾,性飞腾往后性欲又可以很快的衰退。男性怎样增强性能力?因而,男性只需一旦到达了性飞腾(哪怕是手淫之后)就可以很快地安然入睡。
    然则女人则分歧,女人的性欲要有一个较长的发起进程,“平台”期也较长,即便到达了性飞腾之后性欲的衰退也是迟缓的,所以女人在性交进程中比男人更难到达完满调和的水平,如许,女人更轻易发生掉眠。男性怎样增强性能力?因而,美国心思学家提出,短少正常的性生涯或性生涯不好谐不完满是女人掉眠的主要缘由。
    因而,完满调和的性生涯对睡眠有促进效果。男性怎样增强性能力?由于热情豪放的性行为往后,严重冲动的身躯得以放松,肌肉在知足之后的倦怠中得以伸展,心灵在愉悦的飘扬之后得以放松。男性怎样增强性能力?因而,夫妻俩需一起享用性生涯带来的美好体验,然后再同衾共枕,一同进入梦境。
   以上是夫妻间的一些注意事项,做到以上所提到的方法,男性怎样增强性能力?你就可以增强自身的性能力了。最好再用一些保健药物进行配合,大家一定要选用无副作用,安全方便的保健药物,如喜勃来。
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其他答案(共3个回答)

    2011-11-11 09:19:06
  •   下述方法对增强性功能有帮助。
    111。
    洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。 
       冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊 
    收缩后再人澡盆,如此反复3-5次...

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      下述方法对增强性功能有帮助。
    111。
    洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。 
       冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊 
    收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。
      若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。 在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。
      而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。 不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。
      在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。 222。 方法一:患者仰卧,宽衣松带,枕平肢展,身体舒适,心静神宁。待入境心静后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢体放松后逐加深、变慢、匀细,以小腹温热得气为度。
      每次30分钟,每日早晚起床、入睡前各1次。 结束后自我按摩小腹,逆时针36周,顺时针36周,继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎,轻轻搓揉15分钟,频率为每分钟约60次,以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络,调和阴阳,可用作阳痿患者辅助治疗。
          方法二:分为3步:    ①端身正坐,叩齿36次,搅舌后鼓漱口腔,吞咽津液,轻搓涌泉穴左右各99次,继而松宽衣带,放松形体。    ②取卧位,面向右侧,枕头高低适中,口唇轻闭,舌抵上腭,闭目养神,右上肢外展,曲肘仰掌于枕上,手指微屈。
      左上肢曲肘,左掌心劳宫穴正对脐心。右下肢放松,保持自然弯曲,左下肢屈膝为45度,双足趾内收(无须特别用力,仅用意念调整)。  ③自然呼吸,调匀为宜,以后调神时,呼吸任其自然。即要求心静神宁,排除杂念,注意力集中于阴部。此功式能平衡阴阳,纳气归根以兴阳道。
      对精神性阳痿患者表现出的注意力不集中、焦虑有改善作用。 CCC。 1、功能训练治疗法。就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动,想停顿就停顿,想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性爱过程中掌握一种能随时消除紧张和激动的的情绪解除性爱顾虑,稳定心脏跳动的功能。
          2、适度的性生活。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,适度性生活可以活跃该部位的功能,长久保持性生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避人类最基本与最正常的行为──性生活。当然也要有所节制,性生活过频可使勃起中枢与射精中枢过于兴奋而疲劳,易发生性功能紊乱,而且可引起腰背酸痛、乏力。
       3、足够的睡眠与休息。 4、养成睡前温水洗澡的习惯。白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能,改善睡眠。 DDD。 增强性功能的药物: (1)植物性药物:育享宾、硬直木、士的宁、淫羊藿、菟丝子、五味子、人参、何首乌、五加皮、肉苁蓉、石斛、杜仲、山珊瑚、枸杞子、地肤子等。
      
           (2)动物性药物:斑蝥、鹿肾、鹿茸、海狗肾、脑下垂体制剂、睾丸制剂、男性尿制剂、牡蛎、蛤蚧、海马等。 EEE。不吸烟少饮酒 FFF。 十大助“性”食品:1、韭菜;2、狗肉;3、泥鳅;4、鱼类;5、蜂蜜;6、当归;7、人参;8、大葱;9、生蚝;10、巧克力。
    公正88 | 2011-11-11 09:19:06 159 82 评论
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  • 2011-11-10 16:40:53
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    深圳我回來了 | 2011-11-10 16:40:53 130 88 评论
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  • 2011-11-10 15:47:21
  • 检查一下身体,前列腺是炎了还是大了。性欲低下只是表面现象。
    1350888587 | 2011-11-10 15:47:21 131 88 评论
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