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来月经第一天，经常发冷出汗！请大家指教一下。 

本人体质天生有点虚弱，带点贫血。来月经第一天，也是蛮多的，但经常就会发冷，出虚汗。请各位专家指教一下，该如何食疗？
s*** | 2011-10-31 14:43:18

好评回答

2011-10-31 16:27:21
2*** |2011-10-31 16:27:21 585 324 评论 
很多人都那样！这是身体虚弱，体质偏寒导致的，平常要注意不要吃雪糕，再此期间不要碰凉水，不能洗澡、最好不洗头发，这有一份食疗，你可以试一下：桂圆核桃粥，一份桂圆两份核桃的比例，锅内放冷水，放入带皮的桂圆和核桃仁儿，开锅后20分钟起锅，趁热吃下，月经前后每天坚持。
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其他答案（共1个回答）

    2011-11-07 22:27:27 
  • 是月经不调了。我的月经不调是 “【鹿膳缘】痛经宝治好的，它在补气养血的同时能有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，修复受损子宫，消除女性由于气血亏虚，体虚宫寒，气血不足，内分泌失调等引起的月经不调有很好的治疗作用，,淘.宝上就能买到，还不贵，才128元。
    2*** | 2011-11-07 22:27:27 587 326 评论
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