以下不良习惯易引起咽炎:
1、吸烟:长期吸烟可使咽喉部、支气管黏膜受到刺激,使黏膜下腺体增生、肥大,黏液分泌增多,呼吸道微生态失调,引起咽炎。
2、不良饮食习惯:如进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重;或经常进食刺激性食物,刺激咽喉部,诱发咽炎。
饮食不规律,或长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致肠胃功能紊乱,造成体质衰弱,容易感冒,诱发咽炎。
3、张口呼吸,尤其是睡觉时,可使咽部干燥,诱发慢性咽炎。
4、一些疾病如慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部,也会造成咽炎。