要不喝点安神补脑液，还有做一些让自己能够放松的事，八卦，听歌，逛街等等 ，不要让自己的神经总处于紧张状态
调整好生无钟，养成定时入睡的习惯
心里于是难以in
你可能不够心宽，就说我中年人独身主义者，经常被周围人排挤无端指责恶意攻击，在单位那群虎狼恶煞流氓骚扰的恶劣环境里，本人每天依然心情舒畅的生活，香甜安然的入睡，经常雷打不醒，酣睡至天亮都不想起床，，，心宽是多磨重要，没什么大不了，总会过去的，即使再恶人魔，子子孙孙无穷尽也，也无所谓，才活一辈子，算个球。。说多了就是牢骚，跑题了。那天我把那些龌龊卑鄙的让人难以置信的小人展示给大家，也许你会睡个好觉，原来偶人如此倒霉，心理安慰也可以治疗失眠的
那是你太晚睡了，一般在晚上12点之后睡总睡不着，我就是这样，早点睡是，养个好习惯就没事了
应该是白天睡觉太多的缘固吧，或者是生物钟因为某些事情出现紊乱现象？还有可能是你有什么压力或心事，造成你睡不着觉，建议先找到你失眠的原因，然后调整一下自己的心态，或者把心放宽一些，平静一下自己。
呵呵，是不是白天睡太多了？
可能是太兴奋！
答：我觉得你最重要的是心理问题。两个人在一起，一个喜欢浪漫，一个现实，如此差异，只能相互理解，缩小差异，你既然愿意为他学习茶叶生意，就快乐的学，和他有更多共同的话题...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：还真就没什么. 05月02日 星期五 00:30 联盟杯半决赛 泽尼特 - 拜仁 02:45 联盟杯半决赛 佛罗伦萨 - 流浪者 15:35 中超 深圳 - 北...详情>>
答：意大利国骂: “打伞”是意大利人都知道的一个动作，如果一只手搭在另一只手臂胳膊弯处并挥动那只手臂，表达的就是意大利国骂。你可以理解为:狗/娘/养的,婊/子养...详情>>
答：体育是个似乎人人都知道的社会文化现象，但真要对它说出 个子丑寅卯，却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此，我们有必要针对体 育事业发...详情>>
