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每天早上吃天麻蒸鸡蛋有什么好处?

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每天早上吃天麻蒸鸡蛋有什么好处?

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    2018-11-07 11:19:57
  • 天麻甘平,归肝经,可以息风止痉,平肝潜阳,祛风通络,凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。建议不要久服多服。

    喜***

    2018-11-07 11:19:57

  • 2014-12-25 16:04:35
  • 一是健脑利智。
      鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。要保持良好的记忆力,只要每天吃一两个鸡蛋就行了。
      二是保护肝脏。
      鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。
      三是防治动脉硬化。
      四是预防癌症。
      鸡蛋中含有15%的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。
      五是延缓衰老。
      鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

    w***

    2014-12-25 16:04:35

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