请问肾阴虚用什么药好要服用多久才行？

根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不能生气，要注意多吃水果与蔬菜，自己晚上不能熬夜，而且注意自己要多喝水，自己不能久坐，要每天适当的锻炼身体，自己要每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己少吃生冷的食物，晚上不能熬夜。    你好，你这种情况建议你到正规中医院的内科进行检查以及治疗，建议你口服杞菊地黄丸，自己可以多吃山药以及木耳一类的食物，自己注意饮食卫生，要注意每天坚持锻炼身体，注意自己要...

根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不能生气，要注意多吃水果与蔬菜，自己晚上不能熬夜，而且注意自己要多喝水，自己不能久坐，要每天适当的锻炼身体，自己要每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己少吃生冷的食物，晚上不能熬夜。    你好，你这种情况建议你到正规中医院的内科进行检查以及治疗，建议你口服杞菊地黄丸，自己可以多吃山药以及木耳一类的食物，自己注意饮食卫生，要注意每天坚持锻炼身体，注意自己要多参加一些有意义的活动，而且注意自己少吃辛辣刺激的食物。