宝宝为什么老是咳嗽？

可用青萝卜、或白萝卜煮水，常饮，可代茶饮，有止咳化痰作用，也可加生姜几片，对风寒型咳嗽痰多，慢性鼻炎等效果更好。 
凡咳嗽者，中医认为：肺虚也。针对肺虚咳嗽类型的，可以“以脏补脏”原理，买来猪肺、牛肺洗净切碎煮烂，煮的过程中可加入青萝卜、白萝卜、罗汉果等之一种，以求取协同效应，还可以加入黑豆适量炖煮，待熟后可稍加油盐调料，不可加生葱蒜、辣椒、花椒、胡椒、醋等辛辣刺激调料！ 
针对肺虚还可以用鸡...

可用青萝卜、或白萝卜煮水，常饮，可代茶饮，有止咳化痰作用，也可加生姜几片，对风寒型咳嗽痰多，慢性鼻炎等效果更好。 
凡咳嗽者，中医认为：肺虚也。针对肺虚咳嗽类型的，可以“以脏补脏”原理，买来猪肺、牛肺洗净切碎煮烂，煮的过程中可加入青萝卜、白萝卜、罗汉果等之一种，以求取协同效应，还可以加入黑豆适量炖煮，待熟后可稍加油盐调料，不可加生葱蒜、辣椒、花椒、胡椒、醋等辛辣刺激调料！ 
针对肺虚还可以用鸡肉炖汤，吃肉喝汤。用鲤鱼二斤重一条的，炖熟，稍加调料食用。常把新鲜的花生煮熟烂食用。 
常咳长咳肺虚弱，用黄、红、绿、黑四种豆煮粥喂食，增强体质，补肺。以此配合别的方法（如注意饮食起居，既要保暖、又要适当地到大自然中“经风见雨”，锻炼一番，采用循序渐进原则）长用常用，久之咳可以断根。 

常咳嗽类型，可以采用喜爱接受的方式：运用中医食疗方法，雪梨一个砸烂为泥、蜂蜜三小勺、川贝5克放入碗中，隔水大蒸一段时间，大约30分钟，温和时服用。 



长期剧烈咳嗽时，机械振动性大，胸部受振动而疼痛也是自然的，甚而至于有因咳而休克者。可按如下方法一试： 
将大半两小磨香油入锅，化入10克蜂蜡，摊入两个鸡蛋，将蛋煎炸成饼，两面皆焦黄。每日醒后睡前，各服用一次，服前喝足水，服后一小时内禁饮水。 
此法男女老幼皆对肺好的。可试用。 

小儿支气管炎系指支气管发生炎症，小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为“毛细支气管炎”，一般发生在2.5岁以下的小儿，80%在1岁以内，多数是6个月以下的小儿。 是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。下面讲解小儿支气管炎的饮食疗法：

　　1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

　　2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米...

小儿支气管炎系指支气管发生炎症，小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为“毛细支气管炎”，一般发生在2.5岁以下的小儿，80%在1岁以内，多数是6个月以下的小儿。 是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。下面讲解小儿支气管炎的饮食疗法：

　　1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

　　2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。

　　3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

　　4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。

　　5、山药汤：山药200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。

　　风寒束肺型小儿支气管炎的饮食疗法

　　1.紫苏粥：白术30克，粳米100克，如常法煮粥，趁热时加紫苏叶10--15克，热服。

　　2.醋豆腐方：醋50毫升，豆腐300克，植物油30克，葱花少许。将油烧熟后倒入葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒，起锅趁热当菜吃。

　　3.鸡蛋生姜方：鸡蛋1枚，生姜12克。将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后两味搅匀，炒熟吃，每日2次。家庭护理要点 与感冒护理方式想像：多休息、多饮水都是必要的措施，护理的重点是保持空气清洁，室内禁烟非常重要。　

小儿咳嗽偏方 

　　1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 

　　用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 

　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 

　　温热服下。每日1～2次。 

　　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用...

小儿咳嗽偏方 

　　1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 

　　用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 

　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 

　　温热服下。每日1～2次。 

　　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 

　　治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。 

　　注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。 

　　2、百合蜜（专治：咳嗽） 

　　用料：百合60克、蜂蜜30克。 

　　制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。 

　　此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 

　　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。 

　　治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。 

　　注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。 

　　3、百合款冬花饮（专治：咳嗽） 

　　用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。 

　　制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。 

　　饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。 

　　功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 

　　治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。 

　　注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。 

　　4、荸荠百合羹（专治：咳嗽） 

　　用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。 

　　制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。 

　　温热食用。 

　　功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。 

　　治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 

　　注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。 

　　5、川贝母蒸梨（专治：咳嗽） 

　　用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 

　　制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。 

　　将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 

　　功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 

　　治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。 

　　注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。 

　　6、醋饮（专治：咳嗽） 

　　用料：白醋适量。 

　　制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。 

　　每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。 

　　功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。 

　　注意事项：此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。 

　　嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为“外感咳嗽”，没有明显感冒症症的称为“内伤咳嗽”。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。 

　　1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 

　　（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。 

　　（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 

　　（3）杏仁萝卜煎：杏仁（甜）10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。 

　　（4）核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。 

　　（5）家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 

　　2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。 

　　（1）二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。 

　　（2）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。 

　　（3）葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。 

　　（4）丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。 

　　（5）橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。 

　　（6）蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。 

　　（7）红皮萝卜洗净（不去皮），切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。 

　　（8）牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。 

　　（9）家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 

　　3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。 

　　（1）橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。 

　　（2）薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。 

　　（3）二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。 

　　（4）薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁（去皮尖）10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。 

　　（5）柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。 

　　（6）常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。 

　　4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。 

　　（1）荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。 

　　（2）秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。 

　　（3）芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。 

　　（4）杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。 

　　（5）核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。 

　　（6）冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。 

　　（7）常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。 

　　5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气，补肺止咳。 

　　（1）豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。 

　　（2）杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个（切块），杏仁9克，共炖烂熟食。 

　　（3）海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次，10在为一疗程。 

　　（4）黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米，加水煮至粥成。温热顿服。 

　　（5）猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。 

　　（6）花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎。食花生、枣，喝汤。日2次。 

　　（7）常备中成药：儿康宁、四君子合剂。 

　　6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。 

　　（1）门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。 

　　（2）银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。 

　　（3）百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。 

　　（4）川贝酿梨：川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖100克，糯米100克，白矾3克。先将糯米蒸熟，冬瓜条切成小颗粒，川贝研成末，白矾溶于水；再将雪梨去皮，切下盖，挖出梨核，浸入白矾溶液中以防变色；制作时取出梨，在沸水中烫一下，冲凉，放碗内，将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀，和入川贝粉，装雪梨内，盖好，蒸1小时至烂即成；另将剩下的冰糖溶水，收浓汁，淋在刚出笼的梨上。每早晚各吃梨1个。 

　　（5）川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。 

　　（6）蜂蜜蒸梨（萝卜）：梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日2个。 

　　（7）黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。 

　　（8）百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。 

　　（9）银耳鸭蛋：银耳9克，先煮；鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。 

　　（10）家庭常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。