请问转家

我的血红蛋白(108)与红细胞压积(0.319)都偏低表示有轻度贫血,但是我的总胆固醇(5.7)厂医下的结论为血脂偏高,要控制饮食(但我人不胖)这样怎麽办补了血又怕血脂增高.望老师给一个正确的调养方法.谢谢!

圆*** | 2011-08-04 11:24:46

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惠*** |2011-08-04 11:47:13 59 2 评论

补血最好的办法是晚上9:00睡觉。
诸药补血利弊相参，补血最好的药是三七，但是服用不当则伤胃阳气。其次是阿胶，但是服用多了会败中焦相火。且你身体并不是很差，用方不当则会伤害身体。你就好好睡觉吧~~别想着吃什么补药就能把血补回来。还有，血脂高说明你消化功能衰退的早期现象。是脾虚的表现。你要按吃吃饭啊~

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