患上失眠好几年了，一直没治好，想到成都去试试，不知道哪家医院可以在网上预约呢？

2*** | 2011-07-21 08:52:50

全部答案（共2个回答）

“治疗”失眠？没用的，在下就长期失眠，关键在从精神上自我调理，养成良好生活起居习惯，实在太严重就辅之以“舒络安定”，在下现在基本好了。

建议先到四川大学华西医院精神科请专家诊断，并提出治疗辅导方案，治疗失眠需要较长过程。

山*** | 2011-07-21 09:31:12 31 7 评论

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您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.


成都暂时还没有网上进行预约的医院，亲自去医院吧

1*** | 2011-07-21 09:13:08 51 4 评论

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