怎样改善抑郁？重庆哪家医院比较好啊？重庆武警总队医院可以治疗改善抑郁症吗？

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
    忧郁症这种病不是能考药物治疗的，主要的是人，其实得忧郁症的人心里都有一个疙瘩，只要你帮他把这个疙瘩就开就什么就好了
一：假如他跟你说让他一个人静一静，那他可能会想太多，你得想尽办法陪着她，不要让他想太多
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
    忧郁症这种病不是能考药物治疗的，主要的是人，其实得忧郁症的人心里都有一个疙瘩，只要你帮他把这个疙瘩就开就什么就好了
一：假如他跟你说让他一个人静一静，那他可能会想太多，你得想尽办法陪着她，不要让他想太多
二：当他发呆或者傻愣的时候，一定要让他多笑，不然他会想起那个令他烦恼的“疙瘩”。
三：你要抓住他的习惯，比如说，当他心情不好时，他会干什么，当他烦恼时谁能逗他开心等等。
四：还有就是你要试着问他为什么烦恼，注意，一定要小心问哦，不然他会很反感你的，就这样试着一点一点帮他解开心结。。。。只要让他把你当成一个可以倾诉的对象，忧郁症很快就会好的。
对了，一个小小的建议：让他大哭一场，把心里说有的委屈都哭出来。。。就这样，他很快就会好的。。。。。。不要着急，去成都南亚医学研究所的失眠抑郁诊断中心看看吧。那的医生护士特别好，他们一定会帮你的。