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最近脾气很火爆,动不动就想发脾气,请求援助

最近一段时间,不知道是因为天气原因还是因为什么,脾气很大,比如在家里妈妈让我吃饭才和我说2遍我就开始吼,我知道这样很不对,可无法控制,还有很多小事情之类的,我都这样,尤其是面对我的客户不理解人,不相信人的时候就想发脾气,以前也接过这样的客户,要么时间长就忘了,要么就耐心的解释给

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最近一段时间,不知道是因为天气原因还是因为什么,脾气很大,比如在家里妈妈让我吃饭才和我说2遍我就开始吼,我知道这样很不对,可无法控制,还有很多小事情之类的,我都这样,尤其是面对我的客户不理解人,不相信人的时候就想发脾气,以前也接过这样的客户,要么时间长就忘了,要么就耐心的解释给他听,但是最近一段时间脾气很暴躁,我在想是不是因为压力有点大,或者是天气原因,还是没人倾诉心里的苦闷所压抑出来的???
请求心理和生理专家的援助!!!

好评回答

2011-07-13 22:44:09
观望者 |2011-07-13 22:44:09 516 283 评论
按命理说(中国的国宝周易)你是肝火太旺所至,我告你个小方法试一试。1:你身上戴些金银手饰(可戴在不显眼处)或金属手表等。2:多穿白色衣服。3:多找中年妇女(最好是戴眼镜的)医务人员,文人,画家,教员,美容师之类的人聊天,谈心等。你看看有效果吗。祝你心平气和。乐观!
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其他答案(共4个回答)

    2011-07-13 22:45:17
  • 我有时候也是这样,最近就是。总是有一股无名火,不知道从哪来,也不知道什么时候会褪去。
    也没什么很好的办法,就是尽可能的耐心些,要以一颗博爱的心看待这个世界,遇到事情就算不好,也自我催眠说好。哪怕是嘲讽的语气。或者和朋友在一起插科打诨,互相调侃,自嘲一下,会舒服很多,别让自己闲下来。
    顺其自然就好,,,它总会走的
    2242727684 | 2011-07-13 22:45:17 517 285 评论
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  • 2011-07-13 21:15:46
  • 呵呵,朋友,我前一段时间也是这样的,可能有以下几种情况同时出现,工作不是很开心,这个问师嘛,其实也没有什么大了的,不开心就换一个工作,我就是这么做的;还有一个就是身体本身就不好,我建议你去看一下医生,量一下血压,看一下是不是贫血了,贫血了就要补一下了,我现在也正在吃补血的药呢,很有效的,试一下吧!
    2088137467 | 2011-07-13 21:15:46 516 285 评论
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  • 2011-07-13 20:42:56
  • 不是什么心理问题的.
       正常的心理叛逆期,多跟家人,跟朋友聊天啊,
       LZ是不是生活上遇到了什么不顺心的事啊,或者有什么压力..
       克制的话,有个办法,当你觉得你要发火或者要有过激行为的时候,你不妨这样,  双拳紧握.深呼吸,,在慢慢松开拳头,如此反复,,,就能心情平静了哦
      希望能帮到您~~~祝您开心!!
    沉默的兔子1 | 2011-07-13 20:42:56 514 285 评论
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  • 2011-07-13 20:38:04
  • 一句话,可能是感到寂寞了。建议立即行动,找一个异性伴侣。如果这样也不靠谱的话则最好多去运动,人一累了也就没有那么多脾气了。我最近和你一样火很大,常常无故发脾气。不过我采用的是拳击沙包的方法发泄。不知道这个对你有没有帮助。
    1855402254 | 2011-07-13 20:38:04 500 288 评论
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