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天应穴、晴明穴、四白穴、天阳穴、分别在头部的什么位置。做眼保健操用的。
做眼保健操四穴: 1、天应穴(在攒竹下三分):攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。 2、晴明穴:位于目内眦外,在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。 3、四白穴:眼眶下缘正中直下一横指处,四白穴的准确位置是:目正视,瞳孔直下,当颧骨上方凹陷中。 4、太阳穴(不是天阳穴)在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。