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我从有月经开始就不规律,有时会推迟一个周,有时隔一个月才有一次,痛经厉害,而且量多。一般持续一个星期。好困扰。请大家帮帮我。
这要注意自身保护,来月经前的一星期就不能吃冷的,来的时候注意保暖,不要负重。保持好心情。痛经喝生姜红糖水很管用。