晚上喝蜂蜜水能帮助睡眠吗？每天晚上睡觉前，喝一杯蜂蜜水能帮助睡眠爱问知识人

晚上喝蜂蜜水能帮助睡眠吗？

每天晚上睡觉前，喝一杯蜂蜜水能帮助睡眠吗？

d***

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可以,睡前喝一杯热的蜂蜜水可以促进睡眠的,是从一本杂志上看到的,对老年人也很有用的。

鹅***

2011-05-06 13:39:27

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早上喝好。清肠道。夜晚不知。
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2***

2011-05-06 13:46:13

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有一定作用，并且有助于排毒养颜，不过最好在喝完之后，涑一下口。

2011-05-06 13:39:11

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