睡姿

请问一下我从小一直喜欢抱头睡觉这样会对身体有影响吗

圆*** | 2011-04-07 10:23:50

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1*** |2011-04-07 10:45:55 201 96 评论

睡的好很重要，抱头睡当然不太好。
因为手腕甚至小臂被压着，影响血脉流通——但这个姿势似乎类似婴儿在母体中的姿态。
其实，最好的姿势离你目前的不远，只是手掌略象托腮——请你仔细观察卧佛的睡姿。
但是，关键是你睡的舒适吗？舒适的话就慢慢改，改了睡的也舒适就快点改。
祝好！

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没问题。右侧睡觉的姿态最好
1*** | 2011-04-07 10:27:38 163 104 评论
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