怎样提高长跑成绩
儿子体育长跑成绩不理想
每天放学后坚持锻炼，绕400米的操场跑两圈。每次跑的时候要计时，刚开始锻炼的时候会比较慢，过了一段时间后，就会比较适应的，然后就可以试着提速。
k***
2011-01-10 17:47:13
问：怎样提高中长跑成绩今年十月分的5000
答：肠胃炎有一定的影响，但是对于成绩来说影响不是太大！ 之所以说成绩倒退，说明近段越野跑次数少，强度没有全部使用100％的能力，冬训是为了春训打基础，冬训主要是为了...详情>>
问：如何提高长跑成绩如何提高长跑成绩如
答：一个字----练详情>>
问：长跑如何提高长跑能力大家
答：主要是心理,你要用积极的心理暗示来提醒自己不要害怕长跑带来的痛苦。 长跑中无力时，增大呼吸量及呼吸深度，加大摆臂的幅度。同时暗示自己一定能跑完全程。 长跑前充分...详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
答：详情>>
问：长沙专业的机器人教育培训有哪些？
答：大部分都是英语，计算机。详情>>
问：你觉得科学教育重要吗
答：很重要的。 上世纪六十年代以后，特别是八十年代以来，世界上一些主要的发达国家都十分重视在幼儿园和小学里进行探究式的科学教育。例如， 1983年美国国家卓越教育委...详情>>
问：学前教育学怎么考试
答：学没有学到东西全在他自己!你要做的只是让他保持一个良好的心态发挥出他自己的真正水平就好了.详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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