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四个多月便秘怎么办?怀孕四个多月,这两天连续两次严重便秘,迫不得已都有用了开塞露!怎么解决便秘啊,太痛苦了!
多吃水果,喝水加点蜂蜜,孕期每天要喝很多水的
喝凉的蜂蜜水,多吃水果
跪在地上,把腰打直,可以加快肠蠕动,对我超级有效