做好卵巢保养对缓解更年期症状也有很大帮助。建议女性朋友们服用含有天然雌激素的保健品或者食品。 如金巢宝胶囊：主要成分：碳酸钙、壳聚糖、淫羊藿、大豆异黄酮、墨西哥野生山药提取物、泰国果芋等“女性天然滋养”稀有成分。 更年期妇女不宜多饮酒过量饮酒不仅可以引起消化系统、心血管、神经系统的损害及最为常见的肝脏损害，还可引起肥胖。 更年期女性如遇心慌、烦躁等症状，可适当服用谷维世、安定加以控制。 必要时，更年期女性服用如科豪天雌等含有天然雌激素的保健食品补充雌激素，缓解更年期症状，效果十分明显而且没有副作用。 可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、洋葱、大蒜等食物，有利于降低血脂。
答：作子女的自己生活都是妈妈管的，现在能有心给妈妈考虑，挺好！ 保健品只能是心理安慰罢了。它有一定的疗效，但象更年期这类，不需要用药的，需要的是妈妈自己靠自己毅力调...详情>>
