求篮球体能训练达人
体检时身高161.5cm，53.6KG。体育挺好的，弹跳好，短跑也拿过区里的冠军，但就是长得不高。我喜欢打篮球，所以很想长高。当控卫的，但是投篮在实战中不准，出手缺乏自信，特点是速度快。求一些长高的方法和训练的方法，能够帮助我长高和当一名好控卫。
从你自身条件来讲，应该说你在篮球场上是比较吃亏的。做为一名好的控卫，首先你要有你独有的特色，控卫的要求是能拿得住球，而且能够在第一时间把球传到恰当的人恰当的位置，这主要是看你在场上的判断力（如果多打球，多积累经验，多看球是有很大益处的）至于拿住球，我想就不用我多说了，勤学苦练加熟悉篮球的在运动中的轨迹和路线，以及对方做为防手人的动作预判，都是你需要加强和锻炼的。 至于长高的方法，只能说我亦爱莫能助了。不好意思，就先谈到这吧！
答：一种可能是运动的引导层是封闭的曲线 而不是开口的 所以对象不能沿着运动引导层运动~~~~`详情>>
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答：是昨天，直播了详情>>
答：生活好了，人们更重视身体的健康，政府要加大公共健身场所的建设，对私人体育运动场所的收费也要规整，避免乱收费。详情>>
