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晚上睡眠不好怎么办?

晚上要么就是迟迟没有困意要么就是困了躺下就不想睡了!晚上时常醒来!还长做梦!早上起来就很累的那种

全部答案(共2个回答)

    2010-11-20 14:30:25
  • 压力过大会使睡眠不好,睡不好会给生活带来很多不便,相信朋友你自己有体会了。我深知那痛苦啊。 但是我现在治好了!!!我是使用【睡美人香薰0枕组合】治好的,你可以到香睡网找专家咨询一下,完全免费的。愿你健康哦!
    1873924154 | 2010-11-20 14:30:25 53 21 评论
    0/300
  • 2010-11-20 11:35:20
  • 晚上睡觉前用热水泡脚好像效果还不错哦 
    早上做适当的锻炼
    1871586034 | 2010-11-20 11:35:20 32 23 评论
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