用ＶＡ和ＶＥ就可以有效淡化痕迹拉＼ [鰏⑩鸑獭?说面部清洁是很重要的噢``痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助[鰏⑩鸑獭?的经验之谈●日常清洁 ◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。
不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。
要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 ●从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 [鰏⑩鸑獭?的另外几个小方法``也是法宝噢``云南白药+凡士林材料：云南白药半匙 凡士林2匙方法：将凡士林隔水加热溶解后，加入云南白药搅拌均匀，倒入干净容器放凉至凝固，洗脸后取适量敷于脸上，15分钟后洗净。
用后第二天，痘痘就能消肿消炎，而且还不容易留痘印。1、长豆的MM晚上睡觉前把脸清洁干净后用滴眼液擦在豆豆上，第二天起床会惊奇的发现豆豆变小了很多。 2、睡觉前皮肤清洁干净后擦上纯白牙膏在豆上，第二天早上起来也会发现很明显的效果哦~ 苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。
） 材料： 苦瓜…1根 做法： 1。将苦瓜洗干净，切成小块。 2。将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。希望[鰏⑩鸑獭?的回答能对你有帮助~~~。
一。日常护理 1。使用深层控油或清爽型的洗面奶洗脸,必要时早中晚3次(洗白白的^^); 2。洗完脸使用清爽和消炎型的爽肤水(洗脸第二步,爽肤); 3。平常可使用一些消炎杀菌的除痘类产品,但切记,不可使用过于刺激的产品,以免引起皮肤病变。 二。
日常生活 1。不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染(有的人手手特不老实,要控制住喔^^); 2。洗脸时间不要超过3分钟,以免细菌再次侵入,洗脸最好用温水,有助软化角质层,从而达到清洁皮肤的目的; 3。不要急功近利,一看到某广告有去痘产品就赶快试试,一听说某个去痘产品有效就赶快用用,不要盲目,要根据自己的皮肤来选择产品; 4。
防晒。如果你是南方人,大概还有必要,北方人在这个季节已经没必要去防晒了。^^ 5。不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水。一定要忌口喔~ 三。一些建议 我男朋友也是长了好多痘痘,以前他去过医院,也去过美容院,花了很多钱都没有效果,现在好多了。他爱吃辣椒和烧烤,我现在都不让他吃了,平常多喝些水,吃些清淡的食物,身体排泄正常的话,痘痘也就慢慢的见轻了。
另外,尽量保持好的心情对痘痘治疗也有帮助,不是好多人心情郁闷着郁闷着脸上就满是爆米花了么?生气是美容的一大敌人,可不要老生气喔。没事出去看看风景,呼吸些新鲜的空气,心情舒畅了，痘痘也会减轻的。 不知道楼主的痘痘到了哪种程度,但请你记住一点,任何说痘痘可以完全治好,痘印可以完全消失的话都是假的,一定不要相信,这种话和美白产品的人说能把雀斑完全治好一样,都是些不负责任的话。
祝你的皮肤早日恢复健康!。
纯中草药祛痘制剂是目前公认最为安全有效的方法之一，也为皮肤医生所推崇。桃花清痘霜是一位名老中医配制的一种纯中草药祛痘秘方药膏,治疗青春痘、粉刺、黑头2天显效，10天淡化痘痕，对过敏恶性皮炎、湿疹以及增白效果也很好。解放军空军总医院等皮肤医生十多年的临床治疗实践证明总有效率达99.39%,现在还获得中国预防医学科学院权威验证的国家专利产品。看看这种药的医院临床报告，就知道它是否能够帮助解决您的问题和烦恼。桃花清痘霜在部分药店及医院都有，淘宝网也有卖，可以先去参考资料了解一下是否合适。希望我的回答能够解决您的问题和烦恼有所帮助，祝美丽长伴您、快乐长伴您！
我想是去痘的比较好
自己可以DIY啊，去药店买白凡士林+云南白药药粉，取10克左右的白凡士林，加热溶化后加入5克左右的云南白药，混匀后用容器装起来，每天睡前摸在痘痘处，不仅可以祛痘，而且不会留下痘印的，效果很好，亲身体验哦
痘印这是因人而异的，莴用姜片先贴30分钟，不需要每天都用，因为它刺激。然后每天早晚用皮炎平。一星期贴2次美白面膜。效果还可以。痘印少了，也白了不少。
用蓝秀的益肤去逗霜和益肤去逗乳吧! 我用的就是这款效果挺好的! 对皮肤没有伤害 现在我脸上都不长了 答案补充哈有不要吃刺激的东东哦!
去屈家买 祛痘洁肤面膜一个星期一次或者两次做完后记得补水那个\樽约鹤隽?感觉非常不错\榻憬愀鳿榇桓鼋校憾掳啄歉龇浅Ｔ蕖⒌兰撇缓寐虼鸢覆钩涿婺な窍嘁吮静莸撵疃唤喾裘婺む盖矣新舻?
薇姿！！！！！！！！！全球知名药妆品牌！！！！！！！！！！有各种能想到的想不到的针对问题皮肤的好产品~~ 强力推荐！！！
倩碧的宛若新生精华是加速新成代谢，对消除痘斑效果满好的
一、珍珠粉全面解决痘痘的问题，纳米珍珠粉可以帮上大忙，具体来说，有外用和内服两种方法。外用珍珠粉的主要目的是控油和保持皮肤干爽。纳米珍珠粉有极好的吸附性，外用于皮肤上，可以有效吸附和清除过多的皮脂、打扫深层污垢。使用的主要方法是清水面膜法，还有蛋清珍珠粉面膜法。
对于皮肤极油的人，一天可以使用两到三次，先把油控住，即可有效解除痘痘的烦恼，方法如下：1、必须先作深层清洁和控油：用少量珍珠粉掺少量水抹在脸上，轻轻按摩，对毛孔作深层清洁，再洗去；如果洗去后仍感油腻，请再做一次，直到感觉皮肤十分滑爽。2、然后，再以珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。
有的痘痘处理不慎，会形成痤疮，需要仔细调理。痤疮一般都有细菌感染的现象。建议： 1、内服珍珠粉，调节内平衡，减少皮脂分泌；2、外用珍珠粉重点对付一些明显的部位，可以用氯霉素眼药水混合纳米珍珠粉成糊状，点对点地涂在痤疮上，每天做一次。注意保持皮肤清洁。
但若感觉不适，应当暂停，注意要使用凉开水，不能使用生水，以防细菌感染加剧。珍珠粉有极好的去内火作用（以中医的观点来看，痘痘外发，是因内火过旺），或者说可以调节激素平衡，对解决痘痘问题大有帮助。在美丽的肌肤上长满了痘痘固然让人觉得讨厌，但好不容易把可恶的痘痘去掉了，又有一大问题烦恼着人们，那就是如何去掉更让人生厌的痘印。
经研究证明，利用纳米珍珠粉祛痘印效果明显用珍珠粉去痘印一般常用方法有以下几种：1、纳米珍珠粉+鸡蛋清祛痘印法纳米珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。使用方法： 1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用纳米珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。按照这样的做法，一个星期做两次就好。2、纳米珍珠粉+酸奶祛痘印法这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
多休息，多喝水，少吃油的东西，要说用什么最好，中药还可以吧
