%?是不是ET在找我做实验？

你说的情况我也经常有，为了这个，我特别的查阅了很多资料，其实这是能用科学解释的。你说的那个现象学名叫做“梦魇”，其成因如下：人的大脑分为很多区域，这些区域各司其职：有的管理抽象思维，有的管理说话，有的管理肌肉活动等等等等。这些区域随着人的活动，很快就会进入疲劳状态。这个时候，人就会选择睡眠来缓解这种疲劳。然而，大脑的不同区域疲劳状态是不一样的。比如体力劳动者，他们负责身体活动的区域肯定要比负责思维...

你说的情况我也经常有，为了这个，我特别的查阅了很多资料，其实这是能用科学解释的。你说的那个现象学名叫做“梦魇”，其成因如下：人的大脑分为很多区域，这些区域各司其职：有的管理抽象思维，有的管理说话，有的管理肌肉活动等等等等。这些区域随着人的活动，很快就会进入疲劳状态。这个时候，人就会选择睡眠来缓解这种疲劳。然而，大脑的不同区域疲劳状态是不一样的。比如体力劳动者，他们负责身体活动的区域肯定要比负责思维的区域疲劳的多，那负责活动的区域就需要更多的休息。科学家还有一种说法，就是大脑不同区域对疲劳的敏感性不同，打个比方，负责活动的区域和负责思维的区域同样疲劳，但是负责活动的区域要比负责思维的区域休息的更多，才能恢复到同样的水平。尽管两种说法不一样，但是阐述的结果是相同的。再睡眠的时候，特别是在干了一天活然后睡眠的时候，往往是我们大脑负责思维的部分先“醒来”，因为他需要的休息时间比较少。而负责活动的区域因为还没有休息够，继续处于抑制状态。在这种时候，我们就会感到明明睡醒了，但就是动不了，这就是梦魇的成因。说一下，有时后赖床，明明睡醒了，就是不肯起，还要继续谁，这个时候就特别容易梦魇。因为你负责思维的区域已经醒过来了，而负责活动的区域敏感性高，容易受抑制，你就又会感觉自己动不了了。至于离魂什么的，只不过是你大脑在假睡状态下产生的梦境，不必当真。