不是只调低亮度还要调低对比度的。 你没有调低对比度当然很亮了。 如果显示器有动态对比度，可以关闭看看效果如何了。
你好： ——★请你在“菜单”中调节色彩中“R、G、B”（即红、绿、蓝）的量度值，注意一定要同时调小（即下调相同的数值，保持白平衡不变），亮度即可降低的。
液晶显示器连电脑主机的线松紧也会影响显示器的亮度，你可以看看，动动显示器后面的线，也许会好一点，我的电脑是这样。
看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。 与CRT相比，液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。
相比之下，映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。 另外，液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳。
因此，使用个人电脑时工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳。 调整画面的亮度，对比度及色彩 调整画面对比度与亮度、颜色如果是设计或绘图等需要严格色彩显示的话，也许需要有很高的亮度与对比度。但如果长时间进行普通业务的话，适当降低对比度与亮度就能减少眼睛疲劳。
显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。 至于调整方法，请参考各显示器的说明书。 另外，通过Windows的画面设置，还可以改变窗口的颜色配置。
选择控制面板的[显示]，依次点击[外观]→[详细设置]，就可以换成自己喜好的颜色配置了。 在初始设定中，由于窗口背景的白色过于强烈，把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在〔高级〕中选择〔窗口〕，通过〔色1〕换成喜爱的颜色。根据软件不同，有时即便做了上述变更，窗口颜色也改不过来。
在这类软件的菜单中，大都有单独的窗口背景设定指令，请通过帮助来进行确认。 在屏幕上安装视保屏 要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳，最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。 透过率是指光透过视保屏的比率。这一数值越小，表明视保屏的颜色越浓。
在进行图片与照片等处理作业较多时，需要尽量接近自然色彩，所以应选择透过率数值高的产品(80～90%左右)。而平时就觉得屏幕刺眼的人最好选择透过率较低的产品(50～70%)。 关于反射率，数值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0。
5%以下的产品有很好的效果，但价格相应也比较贵。 。
答：可以在独立显卡的设置面板中进一步将软件的亮度调低（这和显示器上的调亮度是没有关系的，不用担心“已经调到最低就没法调了”） 这个设置面板可以在控制面板中打开，名字...详情>>
答：依照你给的现象，很有可能是电源的原因，劣质电源及电源功率不足都很容易造成启动进入系统后，显示器屏幕出现水波纹干扰。建议更换电源试一下~详情>>
答：呵呵。。小可司了。。是你的显示器的显像管问题详情>>
