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失眠做噩梦怎么办

夜晚磨牙又做噩梦怎么办


      		
z*** | 2005-12-30 18:30:00

好评回答

2005-12-31 18:07:00
飞*** |2005-12-31 18:07:00 83 14 评论
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。  一、病因:夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。  危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位,牙龈退缩等。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙...

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睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。  一、病因:夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。  危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位,牙龈退缩等。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子。如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,此时磨损的牙齿往往会有不同程度的发酸或疼痛,有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症。  二、防治:1、较轻时可不做处理,注意休息。2、关键是要除去致病因素。  心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙),在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制作颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可以使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息。-------------------------------------------------------------------------------- --  作者:周游--  发布时间:2005-1-24 9:30:01--  儿童磨牙的常见原因则有以下几方面:  1.与口腔卫生有关睡前吃东西或晚餐牙缝中残留有蔬菜或肉纤维等,睡前又不刷牙,睡眠中易出现咀嚼肌收缩运动,引起磨牙。  2.睡眠姿势不正有的孩子习惯偏侧睡眠,由于经常压迫一侧面颊,导致两侧咀嚼肌不协调,受压的一侧肌肉容易发生异常收缩而发生夜间磨牙。  3.牙齿排列不整齐上下牙齿对应咬合关系不正常,这样咀嚼肌的位置也就不正常或处于紧张状态,睡熟后,咀嚼肌发生下意识收缩运动,导致夜间磨牙。  4.肠道寄生虫感染、缺铁性贫血或白天学习紧张、玩得太疲劳,或孩子精神受到刺激等入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态或做梦吃东西等均可引起磨牙。  夜间磨牙一般对孩子健康没有损害,但严重的磨牙可使牙齿过度磨损。应根据孩子发生磨牙的具体原因,采取不同的措施。但有时引起磨牙的因素已除去,由于孩子大脑皮质已形成了条件反射,这种磨牙现象仍会持续一段时间后,才渐渐消失。成人也可参考参考
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