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首先,牙刷要软毛的,而且要符合自己的口腔状况,小孩子要用儿童型的。其次,牙膏要富含VC,新出的云南白药好像还可以,建议试试。在生活中多吃水果,多喝水。我也常出血,注意一下就行了。记住了吗?----
一定要用软毛的哦,那种又细又软、尖端磨圆了的,可千万别买便宜的Y牙刷!
不是和牙刷有关,是你缺少VC多吃水果就会好的
用软毛牙刷每天晚上用淡盐水濑口