爱问 爱问共享资料 医院库

儿子晚上睡觉为什么经常醒

首页 睡觉总是醒

儿子晚上睡觉为什么经常醒


        

提交回答
好评回答
  • 2010-09-04 16:52:40
          不同年龄睡眠周期不同,新生儿50分钟、成人90分钟左右,这一周期转换时宝宝会醒来,大人转换的时候也会翻翻身,吧嗒吧嗒嘴。小孩子这个时候会相对清醒一点,如果没有自动入睡的习惯,每一次睡眠周期转换他都要醒一次。注意睡眠周期转换时不要过多扰动孩子。
      孩子晚上上床睡觉的时间最好是8:00到8:30比较好,不要晚于9:00。学龄期的孩子也不能晚于10点睡觉。因为夜间生长激素的分泌是夜间10点到凌晨2点分泌量最高。家长不要找任何理由把孩子上床睡觉的时间拖后。 有些孩子一到睡眠周期转换,就清醒了,出现哭闹。
      这种孩子我们可以用渐进式应答方式。夜里不要一哭就抱,白天我们可以这样,孩子觉得母亲对他的需要很敏感。夜里不要那么积极,不要马上采取特别过激的行动来安慰、抱。要延迟一点。比如说一开始孩子哭闹,两分钟后家长再去抱他。三天以后,哭五分钟我再去抱他。
      哭哭也累,他声音就没有那么大了。然后七分钟、八分钟、十分钟,一点点延长,孩子醒了以后,你安慰他,三分钟也好、五分钟也好,你去接近孩子,孩子就感受到妈妈很爱护我,但是他又明白一个道理,我夜里面是不能要怎么样就怎么样了。妈妈也可以适当安慰他睡觉,宝宝睡觉了,给一点催眠曲,轻柔的安慰。
      有的家长是孩子哭就哭,完全不理他,孩子有一个受伤害感受。一般五到七分钟孩子基本上就能够接受自动入睡的过程。当然也有特别能哭、夜里使劲哭的孩子,那么就要更耐心一些。

    甜心公主

    2010-09-04 16:52:40

其他答案

    2010-09-04 18:06:45
  •   宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 
    1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 
    2、太热、太冷 
    3、太干燥,有鼻屎 
    4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0。
      5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。
      睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
      建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。
      这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。
      最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
      如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。
      建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。
      后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

    lyw687...

    2010-09-04 18:06:45

  • 2010-09-04 17:03:51
  • 家长不要着急,小孩子大脑神经系统未发育完全,因此小孩睡觉都是这样,只不过有的好点儿,有的差点儿。 睡觉前不要给孩子吃太多东西,否则因为胃里消化食物而影响睡眠。 睡觉前不要让小孩喝太多水,不然夜里因为憋尿使孩子不能安心睡觉。 睡觉前不要让孩子做剧烈运动,否则因太兴奋而不能入睡。缺钙的小孩有时也会晚上睡不实,如果不放心就到医院看看。

    五足雉

    2010-09-04 17:03:51

  • 2010-09-04 16:50:05
  • 1、家长不要着急,小孩子大脑神经系统未发育完全,因此小孩睡觉都是这样,只不过有的好点儿,有的差点儿。 
    2、睡觉前不要给孩子吃太多东西,否则因为胃里消化食物而影响睡眠。 
    3、睡觉前不要让小孩喝太多水,不然夜里因为憋尿使孩子不能安心睡觉。 
    4、睡觉前不要让孩子做剧烈运动,否则因太兴奋而不能入睡。 
    5、缺钙。 
    6、如果还不放心就到医院看看。 

    hah258

    2010-09-04 16:50:05

类似问题

换一换
  • 宝宝相关知识

  • 新生
  • 婴儿
  • 幼儿
  • 学龄

相关推荐

  • 李阳"一口气"是什么?

    就是一口气说完整句话,中途不换气。

    外语学习

  • 怎样管理好一个班?

    1、以身作则,如果连自己都做不好,还怎么当班长? 2、人缘好,我就是由于人缘不好,才改当副班长的。 ...

    管理学

  • 工商银行的网银,在登录时没有看见软键盘.

    工行的网银没有软键盘,主要通过安全控件来保证安全,只有安装了工行的安全控件,才能在工行网页上输入密码...

    银行业务

  • 政治面貌这栏怎么填啊?

    如果是下拉的,只有党员而没有预备党员一项,可填党员,但如果是填写的,你就老老实实填预备党员,填成党员...

    公务员考试

  • 来月经了能吃治妇科炎症的中药吗

    应当停止吃中药的.月经期是不可以服用任何药物的,包括补药也都是不可以服用的。女性月经期间不宜食用任何...

    妇科

  • 女人月经来的早是不是绝经就会很早?

    月经来潮早,绝经早不是绝对的。主要与个人体质,卵巢功能相关。一般月经初潮到完全停经,大约持续40多年...

    妇科

  • 月经推迟能上环吗?

    如果你在近一段时间内没有准备怀孕,是可以采取上环避孕的方法进行避孕的,在上环以后对正常的月经周期没有...

    妇科

  • 月经期间,ML会怀孕吗?

    月经期不建议进行性生活,容易引起宫腔、子宫以及生殖器官的感染。但有时可能一直处于少量的出血状态,这种...

    妇科

  • 未婚女性出现月经迟到七天并伴有腰痛是怎么...

    月经推迟应首先排除怀孕的可能,如果没有怀孕,则可以考虑月经后期的诊断,虚寒、血寒、血虚、气滞等都可以...

    妇科

  • 多美生物网红工厂生产的小熨斗水光针眼霜好...

    这款产品还蛮不错,我也用过。说它是小熨斗真的就是小熨斗,眼角的干纹细纹,通过使用这家款产品就可以逐渐...

    护肤

  • 四门挂肉柜多少钱一台

    不晓得你说的是横的还是竖的,价格大概千元左右的样子,当然没有贵只有更贵,根据自己的需求买东西才是好的...

    商业/理财

  • 淮南商砼化粪池哪家好?

    安徽丰之华建材公司是一家专业从事合肥化粪池生产、批发、安装的合肥水泥化粪池厂家,混凝土化粪池价格优惠...

    家居装修

  • 夯拓输送机配件质量如何

    已安装好了大小尺寸合适,输送带质量很好,有需要的话会继续采购的

    工程技术科学

正在加载...

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):