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我们是整天坐办公室的那一种,在业余时间说话时,有好几位都说自己有便秘的问题,请问办公室女性易便秘的原因有哪些?为什么办公室女性易得便秘啊?
你好,长时间坐着工作,运动不足;工作压力大,经常精神紧张;不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便。办公室女性经常受着便秘的困扰,长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振,还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。
特益菌——我的驻颜绝招 体重也不找一个好男人难,守住一个优秀的男人更难,然而,女人随着年龄的增长,争气的长了,更可恨的是那些赘肉争着抢着往腹部和腰部堆积。身材臃肿了,皮肤更是画满了岁月的痕迹,女人丢失的岂止是温馨和浪漫? 是什么颠覆了女人的幸福? 是什么颠覆了女人的幸福,给了男人一次次拒绝的借口?是便秘。现在都市生活中,女性不合理饮食、生活不规律,以及女性自身的生理原因都导致女性较易便秘。...
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特益菌——我的驻颜绝招 体重也不找一个好男人难,守住一个优秀的男人更难,然而,女人随着年龄的增长,争气的长了,更可恨的是那些赘肉争着抢着往腹部和腰部堆积。身材臃肿了,皮肤更是画满了岁月的痕迹,女人丢失的岂止是温馨和浪漫? 是什么颠覆了女人的幸福? 是什么颠覆了女人的幸福,给了男人一次次拒绝的借口?是便秘。现在都市生活中,女性不合理饮食、生活不规律,以及女性自身的生理原因都导致女性较易便秘。而长期便秘,体内的废物无法排除,不仅会让你的身形日渐臃肿,还会影响你的美容大计。 肠道专家指出:精制食品与肥胖和便秘的发生,都有着十分明显的因果关系。因此,只有及时的把身体上所积累的毒素快速排除,才能从更本上消除肥胖的源头,也才能及时有效解决肥胖问题所带来的难堪! 有经验的女性都晓得,便秘的时候最容易皮肤干燥,脸颊长出黄褐斑,甚至有口臭、体臭等。 研究表明,在一周中,如果有超过三至五天不能正常排便,宿便就会堆积在肠道,产生苯丙吡咯、氨以及其他有害气体,而这些有害物质有一部分在便秘时需要通过皮肤排出,因而使皮肤易衰老。此外,便秘时人体的自律神经功能降低,皮肤的血液循环不畅,产生痤疮以及皮肤粗糙等症状。 我们体内都有哪些毒素? 长期便秘,导致肠道代谢物不能及时排出时,一些细菌就能分解蛋白质,产生肽类、胺类、氨、少量硫化氢和吲哚等有毒物质。在正常情况下,它们被吸收进入血液,可在肝内转化、解毒,因而不损害健康。不过有毒物质蓄积日久,不能及时排出时,就可能产生自身中毒。无论是皮肤、脑细胞、肝等组织和器官都会受到毒素的危害。 为减少体内毒素,很多人采用灌肠的方法进行排毒。其实,在大便干燥、排便困难的情况下,灌肠的确可以软化粪便、润滑肠道,及时的将宿便排出体外,清除毒素。但是,它只是对便秘人群的一种辅助的物理治疗手段,并不能从根本上消除便秘,甚至这种外界刺激还有可能打破人的正常生理平衡,加重便秘。 排出毒素,驻颜有绝招——特益菌 排毒不是简单的润肠通便、因为简单的“通”会导致身体虚弱;愈“通”脸色愈差。所以我要推荐我的排毒驻颜绝招——特益菌。它可以在排除体内毒素后,给肠道补充益菌,使肠道恢复水润状态,提高自身免疫功能,人体恢复了健康状态,皮肤自然就恢复了光泽和弹性。
长期坐着,或吃饱后剧烈运动都会引起便秘,心情起伏大,可能由于盆腔疾病、抑郁等都比男的患病率高,所以,女的更应该关心自己的身体时。定排便、不要在有便意的时候因为工作太紧张而忽视这种身体的提醒,给自己的身体造成功能性的紊乱。 通秘爽组合治疗便秘的专用药,效果很好。用药物从根本上治疗,加上日常调养,可以有效的治疗便秘。
阴虚,阴虚火升,水亏火旺,肠胃热。可以用银耳百合汤调理
一,女性易便秘的原因: 1、生理解剖上的差别 女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,因而容易产生便秘。 2、妊娠期胎儿的影响 女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔疮。 3、女性生殖器官的特点 女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性,也易致便秘。 二,白领...
一,女性易便秘的原因: 1、生理解剖上的差别 女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,因而容易产生便秘。 2、妊娠期胎儿的影响 女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔疮。 3、女性生殖器官的特点 女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性,也易致便秘。 二,白领之所以高发便秘疾病,主要与以下六个原因有关。 1、精神过度紧张 生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神经质的人最易如此,尤其是在外出差时,大脑排便中枢神经受到抑制,常常是便秘与腹泻交替发生。 2、生活中不注意饮水 生活紧张时就忘了多饮水,结果使肠道产生的废渣干结,造成粪便又干又硬,不易排出。 3、身体缺乏活动 久坐办公室,身体缺乏活动,使肠道肌肉松弛,蠕动功能减弱。加之女性身腹肌较弱,送便排出的力量弱,因此,肠内容物在肠道积存过久,水分被吸收,变成难以排出的硬便。 4、经常进食量过少 节食减肥,每餐只进食很少一点点食物,造成肠内容物过少,体积不够,不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。 5、进食和营养不当 经常不能规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,加之常常在外面餐馆里吃饭,食物中缺少的蔬菜和粗纤维。 6、长期不良排便习惯 工作紧张和忙碌时,或早晨时间紧迫,即使有了便意也不得不常常忍便,致使直肠里再有便时,但感觉神经却变得迟钝了,引起习惯性的便秘。