哪些食物可以帮助婴儿视力发育 ?
各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时,会引起夜盲,还可能导致视神经损害,严重缺乏时会引起泪腺萎缩,泪液分泌减少,发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊(即小儿角膜软化症),乃至角膜穿孔失明。维生素B1在醣代谢中起着重要作用,一切神经组织都要消耗糖,视神经组织也是一样,当体内维生素B1缺乏或不足时,醣代谢中间产物丙酮酸等的氧化不能正常进行,这将引起一系列机能障碍,从而发生视神经炎。维生素B2缺乏时,可引起组织呼吸减弱及代谢强度减退,从而发生结膜炎、角膜炎,甚至还可引起白内障。维生素C缺乏也能引起白内障。
胡萝卜、猪肝、鱼肉、菊花茶、蔬菜和水果基本上都对眼睛好。
一般说 红色食物对视力有好处的
胡萝卜。。。。。。。
答:鱼肉,还有菊花,但是小宝不能喝茶吃能吃详情>>