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最好说的详细些~
月子餐要科学来吃,不能吃的太营养,也不能吃不够。其实现在坐月子很简单了,交给专业的月子中心就好了,福座产后护理中心有专业护理人员,优雅的居住环境,经验丰富,并且还有对产后护理的专业知识传授。
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不能吃辛辣刺激性食物,高脂肪食物,药物 吃些稍清淡的,鱼类,鸡鸭熬汤,水果青菜,营养要全面 禁生冷
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