怎样改善性生活？

偶尔一次几次的时间很短也不能就是说明你有了早泄的问题，只有这种现象成为一种常态而严重的影响到了正常性生活的地步，那才是真正意义上的“早泄”了。
说起【早泄】问题，在这里有网友用一句“经常不用或者过度使用 ”就简要精到的概括了造成早泄的原因：“经常不用”就多属于精神性的因素造成早泄现象，有些久旱逢甘霖快意使然的意思了。也有一种精神性的因素就是心事烦乱而有在这方面应付应付草草了事的主观意识。前面也说...

偶尔一次几次的时间很短也不能就是说明你有了早泄的问题，只有这种现象成为一种常态而严重的影响到了正常性生活的地步，那才是真正意义上的“早泄”了。
说起【早泄】问题，在这里有网友用一句“经常不用或者过度使用 ”就简要精到的概括了造成早泄的原因：“经常不用”就多属于精神性的因素造成早泄现象，有些久旱逢甘霖快意使然的意思了。也有一种精神性的因素就是心事烦乱而有在这方面应付应付草草了事的主观意识。前面也说过，这种偶尔出现的现象倒并不是什么真正意义上的早泄。而“过度使用”就是器质性的原因了，这种现象较为普遍，过度的手淫就是导致出现这种现象的原因。
中医理论和实践认为，早泄现象是“肾虚”的一个表征，就是“精关不固”了，原因就是纵欲过度造成“肾虚”所致。单独解决早泄问题可以吃些能够“收涩”的东西如芡实五味子金樱子覆盆子锁阳等。当然，这种【收涩固精】的方法和【补肾固精】的方法并不是一码事，前者治标后者治本。使用外涂麻醉剂或者加厚安全套的方法也只是以牺牲器官感觉触觉的愉悦快感为代价来解决早泄问题的权宜之计。
注意放松精神补充营养尤其是蛋白质氨基酸的营养来为器官组织提供生长发育和维持勃起功能所需要的特别营养，这种情况还是可以得到很好的恢复和改善的。 
祝您愉快！ 

久炼成钢，呵呵！