腰椎间盘突出治疗！！！

1、避免体重过胖：医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重（除去脂肪的重量）是随老龄化而减少，而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一，所以，应限制饮食，保持体重，避免过胖。
2、控制总热量：如果对饮食的质和量不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。
3、戒烟：越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。
钙是...

1、避免体重过胖：医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重（除去脂肪的重量）是随老龄化而减少，而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一，所以，应限制饮食，保持体重，避免过胖。
2、控制总热量：如果对饮食的质和量不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。
3、戒烟：越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。

 腰椎康复汤五大优势让你逃离病魔纠缠
一、腰椎康复汤中的有效中药成分导向炎性介质，溶解消融，快速消除症状。服用当天即可感到腰部或增生部位微微发热，压迫感减轻。服用7天左右，背、腰、腿部疼痛、窜麻症状即可明显缓解。
二、有效成分溶解软组织钙化斑块，保持腰椎稳定。服用1个月左右，失稳、错位的腰椎恢复正常，增生组织逐渐软化消失。
三、药物通过活络通脉原理软化溶解突出、膨出的髓核，逐渐使其复位，解除...

 腰椎康复汤五大优势让你逃离病魔纠缠
一、腰椎康复汤中的有效中药成分导向炎性介质，溶解消融，快速消除症状。服用当天即可感到腰部或增生部位微微发热，压迫感减轻。服用7天左右，背、腰、腿部疼痛、窜麻症状即可明显缓解。
二、有效成分溶解软组织钙化斑块，保持腰椎稳定。服用1个月左右，失稳、错位的腰椎恢复正常，增生组织逐渐软化消失。
三、药物通过活络通脉原理软化溶解突出、膨出的髓核，逐渐使其复位，解除腰椎压迫。服用2个月，突出、膨出的髓核逐渐归位，消除眩晕、恶心、四肢麻木、行走无力等重度症状，告别腰椎病痛苦。
四、消融骨刺，避免腰椎病反复发作。热效分子团直接作用于新增生的软骨组织，使其溶解、被吸收，阻断腰腰椎病反复发作的根源。
五、腰椎康复汤富含的养骨健骨成分，在治疗的同时有效补充营养，激活骨活力，彻底摆脱骨病侵袭！

广州和谐医院利用了现代化的传统整脊技术。而在此中扮演重要角色的就是目前我国整脊界领头人韦以宗教授。20多年来，韦以宗教授对祖国医学整脊理论技术进行了较系统的发掘整理研究，以具有中国传统文化特色的脊柱运动力学的新理论为指导，在中医骨伤尤其是整脊理论和实践上取得突破，为中医药继承与发展做出了突出贡献。 

意见建议:
初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!
生活护理:
平时日常生活中要注意以下事项：

一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 

二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰...

意见建议:
初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!
生活护理:
平时日常生活中要注意以下事项：

一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 

二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 

四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.

五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 .