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长沙中医治疗失眠症

治疗失眠的中医？ 

治疗失眠的中医，中医治疗失眠症好么
跳*** | 2016-12-02 14:19:12

全部答案（共1个回答）

    2016-12-02 14:19:12 
  • 这个分几种情况，这个有几种可能的，身体功能，生活习惯方面，精神神经方面，等等。失眠一般是过度思虑、用脑过度或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好，心静自然凉就是这个道理。睡前要自我暗示不要胡思乱想。
 指导意见：饮食法治疗：热牛奶1杯，睡前服。坚持锻炼身体，注意生活习惯，如果不放心建议去医院查诊。希望能帮到您。
    h*** | 2016-12-02 14:19:12 49 4 评论
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