牛皮癣要如何来避免复发呢？

预防牛皮癣复发要做到以下几点：
(1)保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉...

预防牛皮癣复发要做到以下几点：
(1)保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。
(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

牛皮癣患者避免复发应该做到：1）尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。2） 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 3）、 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 4）、 在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 5）、 内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 6）、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 7）、忌酒、忌海鲜、忌辛辣；8）、...

牛皮癣患者避免复发应该做到：1）尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。2） 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 3）、 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 4）、 在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 5）、 内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 6）、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 7）、忌酒、忌海鲜、忌辛辣；8）、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，