这个问题困扰我很多年了
首先，我携带乙肝病毒多年（小三阳），肝功正常，近期体检，总胆固醇偏高一点儿，有个检验项目好像叫乙肝病毒DNA什么的，检测值在正常值范围内。
其次，我血压偏低，高、低压90/60的样子，月经期间80/40。
再次，偶尔出现一种状况，比如，没来得及吃早饭，工作忙到下午二三点还没吃午饭，会出现头晕、眼花、甚至热的全身冒汗，一会功夫汗下去又全身发冷，同时伴有恶心、反胃、上吐下泻的症状。
近期，稍微疲惫些，就会出现忽冷忽热、上吐下泻的状况，比如工作紧张忙碌了一天，回家的公交车上（站着无座）如果车晃动（猛刹猛停）比较厉害就会有上述症状。
第四、经常便秘、面色偏黄、暗沉无光
特别羡慕面色白里透红的MM
我平时极少体育运动，作息正常。
改如何改善身体状况？恳求专业人士指导
我认为你主要应该好好吃饭，好好睡觉。你一定要好好吃早饭，不仅要吃还要吃好一些，中午也要按时吃饭。你血压有点低再不好好吃饭能不迷糊晕车吗？卵磷脂到不一定吃，我觉得你倒是应该看看中医吃点中药，调理一下自己的身体。你可以听听辽宁经济广播12点或者17点汪涵讲的课对你的健康会有帮助。